Nos Retraites & Stages Yoga
Alpes du sud – France
Séjours bien-être & Yoga dans les Alpes-Maritimes
Découvrez nos retraites & stages Yoga dans le sud de la France
Imaginez une parenthèse hors du temps, au cœur des sommets préservés des Alpes-Maritimes. Quelques jours pour ralentir, vous recentrer et vous ressourcer dans un cadre où le calme de la montagne invite à la sérénité.
Chez Horizon Séjours, nous vous accueillons dans le Parc National du Mercantour pour une expérience authentique. Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, nos retraites sont conçues pour une reconnexion douce du corps et de l’esprit, loin de toute recherche de performance.
Détente, lâcher-prise, présence à soi, bienveillance et partage sont au cœur de chacun de nos séjours bien-être & yoga.
Pourquoi partir en retraite Yoga avec Horizon Séjours ?
Nos séjours détente & bien-être en montagne reposent sur une approche holistique pour une revitalisation profonde :
Pratiques de Yoga & Méditation
Une mise en mouvement douce (Hatha, Yin ou Vinyasa doux) mêlant relaxation et respiration consciente.
Immersion Nature & Randonnée
Le parc national du Mercantour comme terrain de jeu pour oxygéner son corps et apaiser son esprit.
Ateliers Thématiques
Bains sonores, atelier cosmétique naturelle, cérémonies cacao, philosophie du Yoga, gestion du stress ou découverte des plantes médicinales…
Cuisine détox & savoureuse
Une alimentation saine, variée et maison pour purifier votre organisme tout en éveillant vos papilles avec des produits locaux et de saison.
Un accompagnement bienveillant en petit groupe
Nos séjours accueillent un maximum de 7 participants.
Cette configuration privilégiée nous permet de créer une atmosphère intime et chaleureuse. Vous profitez d’une attention personnalisée de la part de nos intervenants, favorisant des échanges authentiques et un accompagnement adapté à votre rythme et à vos besoins individuels.
Faites une pause. Offrez-vous une parenthèse de détente et de revitalisation !
Tous nos séjours bien-être & stages Yoga
Quelques photos de nos séjours
FAQ – Tout savoir avant de réserver votre retraite yoga
Vos retraites Yoga s'adressent-ils aux débutants ?
Quel type de cuisine est servi durant les stages ?
Nous accordons une importance capitale à votre vitalité. Selon les séjours, nous proposons une cuisine végétarienne ou végane, entièrement « fait maison », locale et de saison.
Le petit-déjeuner : Un buffet généreux pour faire le plein d’énergie (granola maison, graines, fruits frais, œufs brouillés, pains artisanaux, tartines et jus pressés minute).
Le déjeuner : Sous forme de brunchs ou buffets colorés et savoureux (Poké bowls, salades composées, cakes salés, houmous et tartinables maison, tartes de saison et fruits frais).
Le dîner : Une expérience culinaire savoureuse et gourmande, préparée avec passion par notre cheffe Cécile, du restaurant « Le Pré Fleuri ».
Nous adaptons bien entendu nos menus à vos besoins (allergies, sans gluten, sans lactose) sur simple demande lors de votre inscription.
Que faut-il prévoir pour participer aux séjours ?
Nous vous recommandons également d’apporter un chapeau, des lunettes de soleil, une crème solaire adaptée à l’altitude, ainsi qu’une gourde.
Vous pouvez venir avec votre tapis de yoga si vous le souhaitez (des tapis sont également mis à disposition sur place). Un cahier et un stylo peuvent enfin être utiles pour noter vos ressentis et accompagner votre expérience tout au long du séjour.
Où se déroulent vos retraites yoga et comment y accéder ?
Beuil se situe à environ 1 heure de Nice. L’accès est possible en voiture, ce qui reste le moyen le plus pratique pour rejoindre le chalet et explorer les environs montagneux pendant le séjour. Il est également possible de venir en transports en commun (bus), bien que la voiture offre davantage de liberté sur place. Le covoiturage entre participants peut également être envisagé.